Apple Watch 探索watchOS 10 带来的精彩新功能吧！

苹果在WWDC 2023 全球开开发者大会上，也针对Apple Watch 推出新一代watchOS 10 作业系统，首度也引入iPhone「智慧型堆叠」功能，以及新表盘、自行车与健行功能，还针对心理健康推出新的应用工具「正念」app，能透过Apple Watch 也能自行检查追踪身心健康。

watchOS 10 更新带来13 项令人期待新功能，这些功能将为Apple Watch 迎来全新体验和功能增强。透过这篇将介绍watchOS 功能亮点，让您对最新Apple Watch 系统有全面的了解，这些细节都值得您关注，就让我们一同探索watchOS 10 带来的精彩新功能吧!

1. watchOS 10 优化多款APP界面设计

苹果根据多款Apple Watch App 界面重新设计，包括天气、股市、家庭、地图、讯息和世界时钟等，依照Apple Watch 屏幕不同，显示都能满足全屏幕显示，方便查看和执行任何功能操作。

2. 智慧型堆叠

苹果针对Apple Watch 新版系统watchOS 10 重新设计介面「智慧型堆叠」，能让用户转动数位表冠后，就能一眼看见重要资讯，操作上也更加简单也更顺手，呈现方式与iPhone主画面小工具极为类似。

watchOS 10 智慧型堆叠功能，会依用户目前状态显示即时重要资讯，像是每天早上Apple Watch 会自动显示天气预报，旅行时会从钱包显示登机证，运动时会自己显示运动健身纪录，藉由智慧型堆叠功能，除了能让用户感受精美表面外，也能加快显示当前用户最在意的资讯。

3. 两款新款表盘：调色盘、史努比

watchOS 10 也同步推出两款全新表面「调色盘」与「史努比」;其中「调色盘」表面主要以三个不同颜色相互重叠、各具特色的图层组成，能随着时间变化，背景显示的颜色也会随即改变。

受到众多用户喜爱的史努比(Snoopy)也拥有全新动画表面，新款watchOS 10 史努比表盘主题以史努比与胡士托作为主角，且角色会跟着指针摆动嬉戏，同时会随当地天气状况同步作出不同效果，甚至在使用者进行体能训练时，史努比也会一起跟着主人动起来。

4. 自行车体能训练

新一代watchOS 10 也针对Apple Watch 加入自行车体能健康功能，当开启自行车体能训练后，iPhone 会在锁定画面上同步显示即时动态资讯，点击更能转为全屏幕显示。

当用户在骑乘时，将iPhone 架设在单车上，就能观看自行车体能训练资讯，以及即时显示各项健康数据，包含心率区间、海拔高度、路线、自订体能训练和全新「自行车速度检视」等。

透过Apple Watch 搭配watchOS 10 系统，还能自动连接支援蓝牙自行车配件或室内外自行车，例如功率计、速度感测器和踏板频率感测器，更能够在体能训练画面中，额外显示自行车功率(瓦特) 和踏板频率(RPM)、「功率区间」资讯。

藉由Apple Watch 感测器资料以及功率计，并透过全新演算法也能够测量自行车骑士维持一小时最高骑乘强度「功能性阀值功率」(FTP)数据，并且利用FTP 计算出个性化功率区间，就能查看目前区间与追踪每个区间花费时间。

5. 全新指南针工具

在watchOS 10 也加入能探索大自然的新工具「指南针」，具备两大新航点功能，分别是「最后行动网路连接航点」与「最后紧急事故通话航点」，以下是功能细节：

最后行动网路连接航点：能测量最后一次接收到行动网路的地点，方便使用者查看讯息或拨打通话。

最后紧急事故通话航点：发生紧急事故时，会侦测沿途上装置最后一次连接到任何可用电信网路的位置，让使用者能拨打紧急通话。(目前仅美国支援)

同时在watchOS 10 指南针内也会有全新「高度显示画面」，能够利用高度计进行分析，并且以立体方式呈现储存定位资料，如高线、海拔、晕渲和航点位置。

6. 正念App：全新身心灵健康工具

随时反思心理状态更够增进情绪觉察和韧性，苹果认为心理和生理健康都很重要，也替watchOS 10 带来全新「正念App」工具，能让用户纪录每天或某些时刻的情绪反应。

透过Apple Watch 转动数位表冠，还能够看见多向度动画图形卷动，用户也能够以当下心情，来挑选影响最大的事物和形容自己感受。

Apple 也提到最后能透过iOS 17 / iPadOS 17内建「健康App」来查看诊断结果和确认风险等级，轻松找出影响心理状态原因，像是人际交往或生活型态等因素导致，还能将资料输出成PDF ，提供和分享给医师。

7. 视力健康检查检测

由于全球人口患有近视越来越严重，为了避免孩童近视风险，能用watchOS 10 的Apple Watch 环境光感测器，测量孩童每天户外活动日照时间，是否有达80~120分钟，能有效降低近视风险，家长也能在iPhone 或iPad 上的「健康」app 检视这些资讯，或使用家庭设定搭配「健康共享」检视孩子日照时间。

8. 屏幕距离新功能

Apple 表示有许多研究证实使用电子装置距离太近，容易造成近视风险提升，能藉由iPhone 和iPad 上的Face ID 原深感测相机侦测，要是距离屏幕太近超过30公分时间长达1小时，会跳出提醒要求拿远一点。

9. NameDrop 共享名片

利用Apple Watch 最新「NameDrop」共享我的名片功能，只要靠近他人iPhone 装置，也能轻松分享联络人资讯。

10. Apple Maps离线地图

当透过Apple Watch 与iPhone 配对后，并且先在iOS 17 上下载离线地图资料，在没有Wi-Fi 或行动网路下，也能利用Apple Watch 观看导航、预估抵达时间与地点资讯。

11. FaceTime 群组语音通话

watchOS 10 也能够支援播放FaceTime 影片讯息，还能够让Apple Watch 支援群组FaceTime 语音通话功能。

12. 自动提醒纪录功能

要是有设定吃药或正念冥想，在预定时间后30分钟还没有纪录，相关APP也会自动发出提醒通知。

13. watchOS 10 支援设备机型

Apple 提醒watchOS 10 只能搭载iOS 17 或以上版本的iPhone XS、iPhone XR 或后续机型，与下列任何一款Apple Watch 表款搭配使用：