每年一到夏季，气温飙高，不少 iPhone 用户都会遇到手机经常发烫、过热降频的情况，甚至误以为是手机故障或 iOS 系统升级的 Bug。究竟 iPhone 为什么会被容易发烫?遇到过热该如何处理?本文整理了 Apple 官方针对 iPhone 发烫现象的最新解释、6 大手机过热判断症状，以及 4 个有效解决与预防过热的方法，帮你快速替爱机降温!
夏季为什么iPhone容易发烫?苹果官方这样说
Apple 官方与维修客服团队表示，iPhone 在夏季高温环境下出现发热现象属于正常物理反应。
根据苹果官网规格，iPhone 与 iPad 最适合运行的环境温度为 0℃ 至 35℃(32°F 至 95°F)。如果在超过 35℃ 的高温环境下(如夏天户外暴晒、暴晒车内)过度使用，不仅容易引发发烫过热，长期下来还会加速 iPhone 电池健康度下滑，并缩短电池续航力。
苹果官方分享iPhone过热发烫解决与预防技巧
针对 iPhone 发烫过热问题，苹果官方团队提出了以下 4 个关键解决与预防建议：
1. iPhone 快充充电时，避免同时使用手机
可能在 iPhone 充电时(尤其是使用高功率快充时)，电池本身就会产生较高热量，若此时又继续滑手机或玩游戏，热量叠加更容易导致过热。
才会导致很多用户在iPhone充电时，同时又在用手机，导致经常会发现iPhone充电卡在80%无法继续充电，这并非故障，而是iOS系统内置的过热保护机制。当系统侦测到内部温度过高时，会自动暂停充电以保护电池与内部零组件，待温度降回正常值后才会继续充电。
2. 避免在高温环境下过度使用
夏天炎热环境温度容易飙破30多度高温，苹果也呼吁要避免在高温环境下过度使用iPhone手机，像是长时间在炎热的太阳下暴晒或高温室内外使用，也容易造成手机发烫，就算是放在口袋内，长时间在外面移动也都会造成高温发烫。
苹果官网也警告，iPad 和 iPhone 适合在0度到35度之间使用，要是长期在极高温度环境下使用，也会导致电池续航力缩短和 iPhone电池健康度快速下滑。
3. 室外不要长时间用高效能功能
要是是在高温环境下，尽量避免长时间使用以下「高耗能/高发热」功能，都会相对容易导致iPhone发烫和过热：
高画质 3D 手游
AR(扩增现实)应用程序
长时间地图 GPS 导航
4K/60fps 高画质录影
连续使用手机拍照
4. 无故持续发烫，建议送修 Apple 授权维修中心检测
如果手机在非高温环境下，即使没有执行高耗能工作却依然频繁发烫，有可能是软件异常或硬件元件故障，建议通过 Apple 官网预约直营店(Genius Bar)或授权维修中心进行检测，才能查出是否有其他问题造成高温过热错误。
如何判断iPhone过热?注意这6大警讯
苹果官网还同时分享 iPhone 内部温度过高时，系统会启动保护机制，并出现以下 6 种常见症状：
